第337章 南祝仁：每个人都是潜在的变tai
第337章 南祝仁：每个人都是潜在的变tai
南祝仁回想起来。
在自我定位为“咨询师”的时候，小赵老师致力于给每个学生做“好咨询”；还因为精力不足没法帮助所有需要咨询的学生，进而感到自责。
在自我定位转变为“心理老师”的现在，她又似乎开始执着于给学生进行无微不至的“引导”了。
扭转得有点过于快了。
从一个极端跳到另一个极端，这种情况在心理咨询中也经常发生。
这也是为什么心理咨询通常会分阶段进行，一步一步走。
不然的话，一个不小心没把控好干预流程或者用药量，可能就会出现类似【抑郁症】变成【双相情感障碍】的情况……
过犹不及啊。
不过好在小赵老师的问题没有上面讲得这么严重。同时她自身具备的专业素质虽然薄弱，但……也够用。
把一些认知稍微修正一下就行。
……
南祝仁在心里组织了一下语言。
“看样子自从我们上次的对话之后，小赵老师你确实有重新思考过自己的职业定位。”
按照惯例，先上一波【支持】和【积极关注】。
这对南祝仁来说近乎习惯性了。不止在咨询中，这两种技巧在日常社会交往中使用也常常能够起到帮助。
小赵老师下意识地点了点头：“嗯，我昨天晚上就搜了搜【存在主义流派】相关的书，收获很大……”
但南祝仁接下来说的东西，可不是书本或者课本上的内容。
“小赵老师，你还记得心理咨询中，如何评估一个人‘心理是否健康’吗？”
小赵老师一愣。
这是一个没有统一答案的问题。
但学术界和临床实践中还是总结出了一套较为广泛认可的核心标准。
小赵老师没那个本事逐字背诵，不过还是竭力搭配着自己的理解去复述。
“呃……认知功能正常、情绪调节良好、社会功能健全、人格结构完整、达成自我实现……还有，还有好像和文化协调有关？”
足够了。
南祝仁微微一笑：“差不多了，这几个基本可以涵盖所谓的‘心理健康人’的标准了。”
“那小赵老师，你觉得多少人能够符合这个标准呢？”
又是一句话干沉默一个人。
大脑接收到问题的时候，逻辑思维会开始运转，开始尝试着解构过去经验以获得答案。
但是现在的小赵老师，脑子像是卡壳了。
“好吧，我换个问法——小赵老师，你觉得你是‘心理健康人’吗？”
小赵老师张嘴欲答，但是再次卡壳。
她是吗？
还真不太是。
别的不说，【达成自我实现】这这一点就足够把小赵老师卡死。
看着不断眨眼的小赵老师，南祝仁双手手心朝上摊展开来，做出“你看吧”的手势。
“心理学意义上完全的‘健康人’少之又少，甚至可以说仅仅在定义上存在而已。”
“要达成这样的‘健康’的条件，要求太多了：解决问题、决策和计划等认知的能力符合年龄和教育水平；要能体验多样情绪，但又不会长期陷入极端情绪；能自如地和他人建立亲密关系，能受控制地和别人共情；要有明确的生活意义或追求，且能够从经验中反思，适应环境变化；不但关注自己，还能够良好地融入自身所处的文化背景，而且……”
南祝仁一一地把小赵老师刚刚说出的东西详细化。
“要做到这些，不但对个体自身的心理弹性等素质有高要求，对个体的家庭、教育、所处的社会环境要求甚多……”
“甚至，还需要一些玄而又玄的运气来把控一个人的命运，以防止意外出现。”
看着脑子开始冒烟的小赵老师。
南祝仁在用真相的快刀把她扎懵之后，又抚慰了一把。
“事实上不仅仅是你。”
他右手的方向一转，做出一个“速趴贝吉塔”的手势，指着自己道：“心理学意义上完全的‘心理健康’，连我也做不到。”
“我和你说这些，是为了再倒回刚刚的话题——你说要李铭辰获得‘恢复’，但是到什么程度算是‘恢复’呢？”
“变回厌食和焦虑之前的样子？但是那时候的他算是‘心理健康’吗？如果不是的话，你是不是要无穷无尽地继续关注、干预下去呢？”
小赵老师低着头，表情莫名。
当然，这个“莫名”是对别人来说，以南祝仁的解读能力，小赵老师等于是把心里话写在脸上了。
南祝仁直接点了出来：“你还在意‘厌食’和‘焦虑’对吧？觉得这两者不管程度多轻，都终究是问题？”
小赵老师不觉得南祝仁能够看穿自己内心有多不可思议。
她点头回答：“嗯。”
南祝仁组织了一下语言，突然想到一个有意思的说法。
“小赵老师你们本科学过《变态心理学》吗？”
女老师摇了摇头。
《变态心理学》的课程主要研究心理障碍乃至于先天人格障碍等等的成因、症状、诊断与治疗的核心课程，论深度超过了一般的心理咨询，涉及到了临床医学、精神医学的层次。
大家熟知的【汉尼拔】《变态心理学》中一个很经典的案例。
也是因此，对于本科的心理学学生而言，变态心理学属于太高级的课程，就算出现也只是选修课，没学过也算正常。
“《变态心理学》里面，‘变态’的定义简单说就是‘偏离常态’。”
南祝仁先定下一个基调，然后笑容逐渐戏谑起来。
“而所谓的‘常态’，其实可以简单粗暴地理解为是‘心理健康人’。”
“所以……”
南祝仁再次摊开手，耸了耸肩。
“按照变态心理学的定义，我们每个人，无一例外，都是‘变态’，至少也是‘潜在的变态’，而且‘迟早要变态’。”
“这样理解的话，李铭辰在之后仅仅是有不干扰正常生活的厌食和焦虑，是不是就好接受多了？”
“而且……”南祝仁看着小赵老师，宽慰道，“我跟你说的，是‘最坏’的情况。”
“如果情况顺利而乐观的话，李铭辰会比你还接近‘心理健康人’的定义哦。”
(本章完)
南祝仁回想起来。
在自我定位为“咨询师”的时候，小赵老师致力于给每个学生做“好咨询”；还因为精力不足没法帮助所有需要咨询的学生，进而感到自责。
在自我定位转变为“心理老师”的现在，她又似乎开始执着于给学生进行无微不至的“引导”了。
扭转得有点过于快了。
从一个极端跳到另一个极端，这种情况在心理咨询中也经常发生。
这也是为什么心理咨询通常会分阶段进行，一步一步走。
不然的话，一个不小心没把控好干预流程或者用药量，可能就会出现类似【抑郁症】变成【双相情感障碍】的情况……
过犹不及啊。
不过好在小赵老师的问题没有上面讲得这么严重。同时她自身具备的专业素质虽然薄弱，但……也够用。
把一些认知稍微修正一下就行。
……
南祝仁在心里组织了一下语言。
“看样子自从我们上次的对话之后，小赵老师你确实有重新思考过自己的职业定位。”
按照惯例，先上一波【支持】和【积极关注】。
这对南祝仁来说近乎习惯性了。不止在咨询中，这两种技巧在日常社会交往中使用也常常能够起到帮助。
小赵老师下意识地点了点头：“嗯，我昨天晚上就搜了搜【存在主义流派】相关的书，收获很大……”
但南祝仁接下来说的东西，可不是书本或者课本上的内容。
“小赵老师，你还记得心理咨询中，如何评估一个人‘心理是否健康’吗？”
小赵老师一愣。
这是一个没有统一答案的问题。
但学术界和临床实践中还是总结出了一套较为广泛认可的核心标准。
小赵老师没那个本事逐字背诵，不过还是竭力搭配着自己的理解去复述。
“呃……认知功能正常、情绪调节良好、社会功能健全、人格结构完整、达成自我实现……还有，还有好像和文化协调有关？”
足够了。
南祝仁微微一笑：“差不多了，这几个基本可以涵盖所谓的‘心理健康人’的标准了。”
“那小赵老师，你觉得多少人能够符合这个标准呢？”
又是一句话干沉默一个人。
大脑接收到问题的时候，逻辑思维会开始运转，开始尝试着解构过去经验以获得答案。
但是现在的小赵老师，脑子像是卡壳了。
“好吧，我换个问法——小赵老师，你觉得你是‘心理健康人’吗？”
小赵老师张嘴欲答，但是再次卡壳。
她是吗？
还真不太是。
别的不说，【达成自我实现】这这一点就足够把小赵老师卡死。
看着不断眨眼的小赵老师，南祝仁双手手心朝上摊展开来，做出“你看吧”的手势。
“心理学意义上完全的‘健康人’少之又少，甚至可以说仅仅在定义上存在而已。”
“要达成这样的‘健康’的条件，要求太多了：解决问题、决策和计划等认知的能力符合年龄和教育水平；要能体验多样情绪，但又不会长期陷入极端情绪；能自如地和他人建立亲密关系，能受控制地和别人共情；要有明确的生活意义或追求，且能够从经验中反思，适应环境变化；不但关注自己，还能够良好地融入自身所处的文化背景，而且……”
南祝仁一一地把小赵老师刚刚说出的东西详细化。
“要做到这些，不但对个体自身的心理弹性等素质有高要求，对个体的家庭、教育、所处的社会环境要求甚多……”
“甚至，还需要一些玄而又玄的运气来把控一个人的命运，以防止意外出现。”
看着脑子开始冒烟的小赵老师。
南祝仁在用真相的快刀把她扎懵之后，又抚慰了一把。
“事实上不仅仅是你。”
他右手的方向一转，做出一个“速趴贝吉塔”的手势，指着自己道：“心理学意义上完全的‘心理健康’，连我也做不到。”
“我和你说这些，是为了再倒回刚刚的话题——你说要李铭辰获得‘恢复’，但是到什么程度算是‘恢复’呢？”
“变回厌食和焦虑之前的样子？但是那时候的他算是‘心理健康’吗？如果不是的话，你是不是要无穷无尽地继续关注、干预下去呢？”
小赵老师低着头，表情莫名。
当然，这个“莫名”是对别人来说，以南祝仁的解读能力，小赵老师等于是把心里话写在脸上了。
南祝仁直接点了出来：“你还在意‘厌食’和‘焦虑’对吧？觉得这两者不管程度多轻，都终究是问题？”
小赵老师不觉得南祝仁能够看穿自己内心有多不可思议。
她点头回答：“嗯。”
南祝仁组织了一下语言，突然想到一个有意思的说法。
“小赵老师你们本科学过《变态心理学》吗？”
女老师摇了摇头。
《变态心理学》的课程主要研究心理障碍乃至于先天人格障碍等等的成因、症状、诊断与治疗的核心课程，论深度超过了一般的心理咨询，涉及到了临床医学、精神医学的层次。
大家熟知的【汉尼拔】《变态心理学》中一个很经典的案例。
也是因此，对于本科的心理学学生而言，变态心理学属于太高级的课程，就算出现也只是选修课，没学过也算正常。
“《变态心理学》里面，‘变态’的定义简单说就是‘偏离常态’。”
南祝仁先定下一个基调，然后笑容逐渐戏谑起来。
“而所谓的‘常态’，其实可以简单粗暴地理解为是‘心理健康人’。”
“所以……”
南祝仁再次摊开手，耸了耸肩。
“按照变态心理学的定义，我们每个人，无一例外，都是‘变态’，至少也是‘潜在的变态’，而且‘迟早要变态’。”
“这样理解的话，李铭辰在之后仅仅是有不干扰正常生活的厌食和焦虑，是不是就好接受多了？”
“而且……”南祝仁看着小赵老师，宽慰道，“我跟你说的，是‘最坏’的情况。”
“如果情况顺利而乐观的话，李铭辰会比你还接近‘心理健康人’的定义哦。”
(本章完)