第339章 不同的色彩
第339章 不同的色彩
【神经性厌食症】的患者有一个重要的问题，就是他们自身并不觉得当下的状态是一种问题。
哪怕身体因为节食出现了诸多的不良反应，他们也不觉得先下的生活状态需要改正，更不觉得自己需要做心理咨询。
在心理咨询中，这叫做【自知力缺失】。
对这样的来访者，仅仅以对话的形式开展咨询是非常困难的。
因此，南祝仁需要通过非言语的干预技法，来激活出来访者创造性的表达，以此绕过来访者的语言防御机制，通过隐喻、象征或身体感知等途径，把抽象的问题形象化。
最终让来访者认识到自己的问题。
曾经对陈婷用过的【箱庭治疗】就是一个很好的办法。
但，考虑到李铭辰的问题本质是【神经性厌食症】，那么就有更加契合的技法可以使用。
……
“【身体地图】？”
李铭辰重复了一遍南祝仁的说法，对这个名词表现疑惑。
【身体地图】技术属于表达性艺术治疗的范畴，整合了【人本主义】和【认知行为主义】的思想。
这种技法在绕过语言防御的同时，能够将来访者内在的体验外化，将来访者长期忽略的身体信号具象出来。
适用于会造成躯体化症状的心理问题和心理疾病。
“对，【身体地图】。”南祝仁点头道。
他指了指桌面上的纸和笔。
第一步。
“首先，我需要你在这张纸上面画出你自己。”
李铭辰眨了眨眼睛：“画出‘我’？”
似乎觉得这是一项对他来说难度太高的任务。
南祝仁点头，跟着解释道：“不用画得多精致，只要保证有头、躯干、四肢就行，类似一个人体结构的简图。”
这句话带点幽默，南祝仁也随之笑了笑，让李铭辰更加放松一点。
“如果实在想不出来的话，你画个火柴人都行。只要这个人体结构完整，并且能够表现一定程度的你的特质。”
把最低的标准——即“火柴人”点出来，也算是给李铭辰托了个底。
李铭辰果然稍稍松了一口气，随后有些犹豫地接过来。
提笔，落下，但是笔尖没有滑动，只在白纸上留下一个黑点。
随后他把笔又提起来悬在半空，似乎在斟酌。
紧接着又落下，笔尖还是没有动。
如此反复几次，过了足有三分钟，李铭辰都还没有画出什么东西来。
南祝仁耐心等待着。
长时间没有作图，一种可能可以理解为是内心孤寂、空旷，或者对自我认知缺乏。
而李铭辰眼下的动作则是另外一种可能。
【矛盾】，或者说【冲突】。
反复的落笔随后又遏制，说明他有一个下意识地想要画出来的形象，但是心中又有另外一个声音告诉他不要把那个东西画出来。
这是一个好消息，比南祝仁心中原本的预料要好很多。
这说明最起码李铭辰的心中是存在多个维度的【认知】的。毕竟，有了【认知】才能够有【冲突】。
在又等了差不多半分之后，李铭辰似乎才理清楚了脑海中诸多互相冲突的念头，落笔。
画出了一个比火柴人详细不了多少的小人。
“很好，我们现在完成了第一步了，你把‘你自己’画在了纸上。”
南祝仁对于眼下的任何一个进展都给予了充分的【支持】。
“那么接下来——”
南祝仁在身边又一阵摸索，拿出了提前准备好的工具。
三支水彩笔。
分别为蓝色、绿色、红色。
他把蓝色的笔先递给李铭辰。
“首先，我们用蓝色去充填你的‘身体’。”南祝仁道，“蓝色，意味着你的‘长处’。你觉得你的身体，哪一部分是最没有问题的、最优秀的？”
身体的优点往往是最不需要思考的东西，因此南祝仁把这选做【身体地图】探索的第一步，也是希望能够让李铭辰尽快地熟悉并且投入这个流程。
李铭辰听到这个问题之后，却没有显现出预料之中的干脆。
他抓起笔，在胳膊的地方涂了一小块。
没有把空隙的地方填满。
“我……力量比较强，所以这个算是长处吧。”
这是李铭辰在上次心理评估的时候就和南祝仁说过的。
“长处在胳膊？为什么不涂满呢？这里还留了很多空隙啊。”南祝仁直接点出了这点。
言下之意，其实是想要通过这个问题，让李铭辰解释他刚刚犹豫的状态。
“我力量确实算是长处没错，但是……”李铭辰果然往这个方向去作答，他想了想补充道，“这个力量，我也不知道是不是因为我太胖所以带过来的。而且我现在休息了这么久没有训练，力量肯定有衰退的……”
说到这里的时候，他清了清嗓子，似乎里面有什么不舒服的东西：“如果是两个月以前，我一定把胳膊涂满。”
南祝仁眨了眨眼睛。
他扫了一眼李铭辰脸上的表情，看到了一些有意思的东西。
【眼神向下或躲避，不与我接触。】
【嘴角紧绷。】
【皱眉。】
这些微表情有很多个解读的方向。
但南祝仁没有在这个阶段就开启【对峙】或者发表什么评价。
“好，那我们进入下一步。”
“接下来，我希望你能够回忆一下你低血从护栏翻出去的那一天。”南祝仁轻声道。
“然后，用红色去涂抹出你当时觉得不舒服的地方。”说着，南祝仁递过去红色的水彩笔。
可以看到李铭辰又清了清嗓子，随后在沙发上不安地扭了扭，调整了一下自己的坐姿。
【瞳孔扩大了一点，是回忆……等会，又聚焦……又扩散了？】
【这是聚焦和游离状态反复交替。】
【不只是眼神，眉毛的部分也是。】
【眉头紧皱与舒展交替，显现出一种“断层”的矛盾反应……】
就看到李铭辰思考了一会，随后拔出红笔的笔盖。
随后在脑袋的地方涂红了一点。
是涂红了“一点”，依旧没有涂满。
“为什么涂这里呢？”南祝仁问道。
“当时我的头很晕，失去了意识。”李铭辰回答道，“所以这里是最不舒服的。”
(本章完)
【神经性厌食症】的患者有一个重要的问题，就是他们自身并不觉得当下的状态是一种问题。
哪怕身体因为节食出现了诸多的不良反应，他们也不觉得先下的生活状态需要改正，更不觉得自己需要做心理咨询。
在心理咨询中，这叫做【自知力缺失】。
对这样的来访者，仅仅以对话的形式开展咨询是非常困难的。
因此，南祝仁需要通过非言语的干预技法，来激活出来访者创造性的表达，以此绕过来访者的语言防御机制，通过隐喻、象征或身体感知等途径，把抽象的问题形象化。
最终让来访者认识到自己的问题。
曾经对陈婷用过的【箱庭治疗】就是一个很好的办法。
但，考虑到李铭辰的问题本质是【神经性厌食症】，那么就有更加契合的技法可以使用。
……
“【身体地图】？”
李铭辰重复了一遍南祝仁的说法，对这个名词表现疑惑。
【身体地图】技术属于表达性艺术治疗的范畴，整合了【人本主义】和【认知行为主义】的思想。
这种技法在绕过语言防御的同时，能够将来访者内在的体验外化，将来访者长期忽略的身体信号具象出来。
适用于会造成躯体化症状的心理问题和心理疾病。
“对，【身体地图】。”南祝仁点头道。
他指了指桌面上的纸和笔。
第一步。
“首先，我需要你在这张纸上面画出你自己。”
李铭辰眨了眨眼睛：“画出‘我’？”
似乎觉得这是一项对他来说难度太高的任务。
南祝仁点头，跟着解释道：“不用画得多精致，只要保证有头、躯干、四肢就行，类似一个人体结构的简图。”
这句话带点幽默，南祝仁也随之笑了笑，让李铭辰更加放松一点。
“如果实在想不出来的话，你画个火柴人都行。只要这个人体结构完整，并且能够表现一定程度的你的特质。”
把最低的标准——即“火柴人”点出来，也算是给李铭辰托了个底。
李铭辰果然稍稍松了一口气，随后有些犹豫地接过来。
提笔，落下，但是笔尖没有滑动，只在白纸上留下一个黑点。
随后他把笔又提起来悬在半空，似乎在斟酌。
紧接着又落下，笔尖还是没有动。
如此反复几次，过了足有三分钟，李铭辰都还没有画出什么东西来。
南祝仁耐心等待着。
长时间没有作图，一种可能可以理解为是内心孤寂、空旷，或者对自我认知缺乏。
而李铭辰眼下的动作则是另外一种可能。
【矛盾】，或者说【冲突】。
反复的落笔随后又遏制，说明他有一个下意识地想要画出来的形象，但是心中又有另外一个声音告诉他不要把那个东西画出来。
这是一个好消息，比南祝仁心中原本的预料要好很多。
这说明最起码李铭辰的心中是存在多个维度的【认知】的。毕竟，有了【认知】才能够有【冲突】。
在又等了差不多半分之后，李铭辰似乎才理清楚了脑海中诸多互相冲突的念头，落笔。
画出了一个比火柴人详细不了多少的小人。
“很好，我们现在完成了第一步了，你把‘你自己’画在了纸上。”
南祝仁对于眼下的任何一个进展都给予了充分的【支持】。
“那么接下来——”
南祝仁在身边又一阵摸索，拿出了提前准备好的工具。
三支水彩笔。
分别为蓝色、绿色、红色。
他把蓝色的笔先递给李铭辰。
“首先，我们用蓝色去充填你的‘身体’。”南祝仁道，“蓝色，意味着你的‘长处’。你觉得你的身体，哪一部分是最没有问题的、最优秀的？”
身体的优点往往是最不需要思考的东西，因此南祝仁把这选做【身体地图】探索的第一步，也是希望能够让李铭辰尽快地熟悉并且投入这个流程。
李铭辰听到这个问题之后，却没有显现出预料之中的干脆。
他抓起笔，在胳膊的地方涂了一小块。
没有把空隙的地方填满。
“我……力量比较强，所以这个算是长处吧。”
这是李铭辰在上次心理评估的时候就和南祝仁说过的。
“长处在胳膊？为什么不涂满呢？这里还留了很多空隙啊。”南祝仁直接点出了这点。
言下之意，其实是想要通过这个问题，让李铭辰解释他刚刚犹豫的状态。
“我力量确实算是长处没错，但是……”李铭辰果然往这个方向去作答，他想了想补充道，“这个力量，我也不知道是不是因为我太胖所以带过来的。而且我现在休息了这么久没有训练，力量肯定有衰退的……”
说到这里的时候，他清了清嗓子，似乎里面有什么不舒服的东西：“如果是两个月以前，我一定把胳膊涂满。”
南祝仁眨了眨眼睛。
他扫了一眼李铭辰脸上的表情，看到了一些有意思的东西。
【眼神向下或躲避，不与我接触。】
【嘴角紧绷。】
【皱眉。】
这些微表情有很多个解读的方向。
但南祝仁没有在这个阶段就开启【对峙】或者发表什么评价。
“好，那我们进入下一步。”
“接下来，我希望你能够回忆一下你低血从护栏翻出去的那一天。”南祝仁轻声道。
“然后，用红色去涂抹出你当时觉得不舒服的地方。”说着，南祝仁递过去红色的水彩笔。
可以看到李铭辰又清了清嗓子，随后在沙发上不安地扭了扭，调整了一下自己的坐姿。
【瞳孔扩大了一点，是回忆……等会，又聚焦……又扩散了？】
【这是聚焦和游离状态反复交替。】
【不只是眼神，眉毛的部分也是。】
【眉头紧皱与舒展交替，显现出一种“断层”的矛盾反应……】
就看到李铭辰思考了一会，随后拔出红笔的笔盖。
随后在脑袋的地方涂红了一点。
是涂红了“一点”，依旧没有涂满。
“为什么涂这里呢？”南祝仁问道。
“当时我的头很晕，失去了意识。”李铭辰回答道，“所以这里是最不舒服的。”
(本章完)