极致锤炼，肉身成圣 作者:佚名
6、生死道
林远提醒：“別犯险就是。”
“兄长放心。”
两人走至后院，师娘挽起襦裙衣袖，露出半截玉腕，唤柳念进后厨忙碌起来。
不一会师娘笑著走了出来：“这丫头嘴上抹了蜜似得，手脚也是个利索的，若是愿意留下，此后就在我后厨帮忙，每日管两顿白面，每月称五斤肉。”
林远看了眼柳念，这妮子正不停朝自己眨眼，林远只好点头。
“谢师娘恩惠。”
“那今日就开始吧。”
两人转身走进后厨。
同为刚入门的姚振和孙朔，脸上难掩艷羡，惋惜今天为什么没带家母或家姐来。
这世道，寻常哪吃得上白面，称肉更是过年过节才去屠户那切二两。
孟野拍拍他们的肩膀安慰：“等你们日后学成，吃食方面无需担忧。”
说的轻鬆，可他们都知道，武道之途哪有那么容易？
武院中二三十条汉子，穿黑色练功服占据大半，说明都在磨皮。
“走吧，去练武场。”
孟野带著三人走向前院，这时，林远却见一白色练功服的师兄，领著刚刚跪地抱沈石山大腿的少年走入后院。
两拨人交错时，那少年目光如刀，颳了林远一眼，然后昂步走了过去。
沈石山破例收他了？
孟野倒不觉得奇怪：“师父惜才，毕竟是乙上根骨，在我们武馆不超过三人。”
乙上根骨就这么受重视，那甲等根骨呢？
林远没想到刚来就得罪一个人，不过也没太当回事。
来到练武场，孟野收敛起和煦模样，正色起来，目光扫过三人：“习武之前，得搞清楚什么叫做真正的武功。”
“请师兄赐教！”
“武功不是街头把式，不是戏台子上的花架子，是把敌人骨头敲碎、喉咙捏断的生死道！”
林远心中一动，想起他生活时代里的武术，確实是花拳绣腿。
內城也有戏班子，林远印象中被大哥带去看过一次，耍起来倒是威风。
但，都来这了谁会学那些呢，都是奔著学杀人本领来的。
“我们要学的东西，就是用各种方法把敌人打倒、打死！”
“要想做到这点，力气得压过对手，速度得快过对手，拳头得比对手更准、更狠！骨头得比对手更硬！还有，比敌人更能扛！”
眾人会意点头。
林远深以为然，尤其是最后一点。
毕竟，站著的人才有资格输出。
高瘦的姚振諂笑道：“师兄高见，铁皮境大成难怪有如此心得，教我们这些生瓜蛋子有些屈才了。”
千穿万穿马屁不穿，现在就捲起来了？
忽然间，孟野右臂筋肉瞬间坟起，快如疾风的一拳悍然击出，仿佛一道残影闪光，都没来得及看清怎么出手的。
“嘭—咔嚓！”
一声闷响，木桩应声炸开一个拳头大的窟窿，木屑纷飞。
孟野漠然道：“看到没？三成力。没有花巧，只有快、准、稳、狠，找准时机，一击毙命！你们要学的就是这个！”
三人愕然，这仅仅是三成力道？
林远估计自己的头比这木桩硬不到哪去，孟野只用三成力，就可以一拳打爆自己的头？
孟野小露了一手，三人更加郑重。
“所以，根基最重要。”
孟野单手抓起一只上百斤、稜角磨得光滑的石锁，如同拈起一片羽毛，轻鬆地上下拋动。
“练力，磨皮，便是叩开武道大门的第一关。”
他目光扫过三人：“拳法步法那是磨皮有成、入了內门，师父才会传授的本事。现在，先把你们的力气榨出来。”
姚振面露崇敬，也不知是装的还是真的：“师兄好气力！”
“你们都举一个试试。”
这里的石锁大多上百斤，林远双手勉强抱起一个石锁，咬牙闷哼，腰腹绷紧，使劲吃奶的力气才能直起身子。
姚振和孙朔也没好到哪去，青筋暴跳，口中嗬嗬有声，显然也是万分吃力。
然而，孟野左手又抓起一个石锁，然后上上下下的蹲起来。
左右石锁加起来起码有两百多斤，孟野却轻鬆如常，脚底仿佛在地面生根，上下浮动。
深蹲？林远想起在健身房的那些夜晚。
这里没有衣著清凉、身材火辣的女教练，有的只是四肢发达的粗汉。
“知道吃力了？”
孟野一边不停地蹲，一边揶揄道：“都去挑个轻些的，我教你们如何发力。”
一整个上午，三人都在练武场举石锁，浑身被汗水打湿，身体逐渐酸胀，手脚也是发麻的。
不仅累，且枯燥无味。
直到晌午时，姚振终於忍不住问道：“大师兄，我们什么时候磨皮？”
“急什么，气力是磨皮的根基，根基不牢，强行磨皮，轻则皮开肉绽留下暗伤，重则筋骨扭曲，成了废人。若是求快，可以加练，或者閒暇时练桩。”
孟野大步走向膳堂：“吃饭，填饱肚子下午接著练！””
姚振嘀咕道：“交了这么多束脩，可不是来举石头的。”
孙朔擦了把脸上的汗，笑骂道：“你急个卵子，师兄都说了欲速则不达。”
然而林远却没插话，只是看著面板里的红色进度条。
“3%.....”
只要今天比昨天好，就是进步。
这时，肚子开始造反，林远只好跟二人去膳堂。
说是膳堂，只不过是隨意摆放了十来张简陋的木桌，堂室小，不放凳椅，大家就站著吃。
不过也有人蹲著吃，据说这样顶饱。
他们桌上摆的是糙米饭糰和灰扑扑的杂粮饃饃、配著几块咸菜疙瘩，寡淡无味，极难下咽。
也有自带饭食的，从怀里摸出生冷发硬的杂粮窝头，一口一口啃。
然而有两桌白袍弟子，却是雪白的精面馒头、油光发亮的肉饼，甚至还有飘著油星的菜汤。
姚振和孙朔馋得紧，瞅著那边不停吞咽口水。
林远嚼著干硬的饃饃，吃得极慢，等到两人都走出去，膳堂人声渐稀。
柳念像只灵巧的猫儿，借著收拾碗筷的由头溜了过来，飞快地左右一瞥，迅速从袖中掏出一块温热的肉饼，塞进林远碗底。
林远心头微暖，三口並作两口將肉饼囫圇吞下。
嘴里有了油水，胃里落了荤腥，这才觉得对味，飞快擦擦嘴巴，心满意足地离开。
饭后，武馆弟子们三三两两寻了背风的角落，或靠著土墙，或直接躺在冰冷的青石板上小憩，或是聚在一起閒聊。
林远让肚子消化一会，开始站桩。
孟野说，若是求快，可以加练，或者閒暇时练桩。
练气力似乎也在找和桩感一样的感觉，这样能事半功倍。
或许多练练桩更容易找到感觉，而且练桩也能让进度条加快。
孙朔捶著酸痛的胳膊，远远瞧见林远开始练桩，忍不住抱怨：“骨头都散架了，那小子还在练。”
姚振吐掉叼著的狗尾巴草：“娘西皮的，有他在，咱们想偷懒都不好意思！”
林远在空地上稳稳站起独立桩，汗水顺著下頜滴落，单薄身体在午后的微风中佇立。
6、生死道
林远提醒：“別犯险就是。”
“兄长放心。”
两人走至后院，师娘挽起襦裙衣袖，露出半截玉腕，唤柳念进后厨忙碌起来。
不一会师娘笑著走了出来：“这丫头嘴上抹了蜜似得，手脚也是个利索的，若是愿意留下，此后就在我后厨帮忙，每日管两顿白面，每月称五斤肉。”
林远看了眼柳念，这妮子正不停朝自己眨眼，林远只好点头。
“谢师娘恩惠。”
“那今日就开始吧。”
两人转身走进后厨。
同为刚入门的姚振和孙朔，脸上难掩艷羡，惋惜今天为什么没带家母或家姐来。
这世道，寻常哪吃得上白面，称肉更是过年过节才去屠户那切二两。
孟野拍拍他们的肩膀安慰：“等你们日后学成，吃食方面无需担忧。”
说的轻鬆，可他们都知道，武道之途哪有那么容易？
武院中二三十条汉子，穿黑色练功服占据大半，说明都在磨皮。
“走吧，去练武场。”
孟野带著三人走向前院，这时，林远却见一白色练功服的师兄，领著刚刚跪地抱沈石山大腿的少年走入后院。
两拨人交错时，那少年目光如刀，颳了林远一眼，然后昂步走了过去。
沈石山破例收他了？
孟野倒不觉得奇怪：“师父惜才，毕竟是乙上根骨，在我们武馆不超过三人。”
乙上根骨就这么受重视，那甲等根骨呢？
林远没想到刚来就得罪一个人，不过也没太当回事。
来到练武场，孟野收敛起和煦模样，正色起来，目光扫过三人：“习武之前，得搞清楚什么叫做真正的武功。”
“请师兄赐教！”
“武功不是街头把式，不是戏台子上的花架子，是把敌人骨头敲碎、喉咙捏断的生死道！”
林远心中一动，想起他生活时代里的武术，確实是花拳绣腿。
內城也有戏班子，林远印象中被大哥带去看过一次，耍起来倒是威风。
但，都来这了谁会学那些呢，都是奔著学杀人本领来的。
“我们要学的东西，就是用各种方法把敌人打倒、打死！”
“要想做到这点，力气得压过对手，速度得快过对手，拳头得比对手更准、更狠！骨头得比对手更硬！还有，比敌人更能扛！”
眾人会意点头。
林远深以为然，尤其是最后一点。
毕竟，站著的人才有资格输出。
高瘦的姚振諂笑道：“师兄高见，铁皮境大成难怪有如此心得，教我们这些生瓜蛋子有些屈才了。”
千穿万穿马屁不穿，现在就捲起来了？
忽然间，孟野右臂筋肉瞬间坟起，快如疾风的一拳悍然击出，仿佛一道残影闪光，都没来得及看清怎么出手的。
“嘭—咔嚓！”
一声闷响，木桩应声炸开一个拳头大的窟窿，木屑纷飞。
孟野漠然道：“看到没？三成力。没有花巧，只有快、准、稳、狠，找准时机，一击毙命！你们要学的就是这个！”
三人愕然，这仅仅是三成力道？
林远估计自己的头比这木桩硬不到哪去，孟野只用三成力，就可以一拳打爆自己的头？
孟野小露了一手，三人更加郑重。
“所以，根基最重要。”
孟野单手抓起一只上百斤、稜角磨得光滑的石锁，如同拈起一片羽毛，轻鬆地上下拋动。
“练力，磨皮，便是叩开武道大门的第一关。”
他目光扫过三人：“拳法步法那是磨皮有成、入了內门，师父才会传授的本事。现在，先把你们的力气榨出来。”
姚振面露崇敬，也不知是装的还是真的：“师兄好气力！”
“你们都举一个试试。”
这里的石锁大多上百斤，林远双手勉强抱起一个石锁，咬牙闷哼，腰腹绷紧，使劲吃奶的力气才能直起身子。
姚振和孙朔也没好到哪去，青筋暴跳，口中嗬嗬有声，显然也是万分吃力。
然而，孟野左手又抓起一个石锁，然后上上下下的蹲起来。
左右石锁加起来起码有两百多斤，孟野却轻鬆如常，脚底仿佛在地面生根，上下浮动。
深蹲？林远想起在健身房的那些夜晚。
这里没有衣著清凉、身材火辣的女教练，有的只是四肢发达的粗汉。
“知道吃力了？”
孟野一边不停地蹲，一边揶揄道：“都去挑个轻些的，我教你们如何发力。”
一整个上午，三人都在练武场举石锁，浑身被汗水打湿，身体逐渐酸胀，手脚也是发麻的。
不仅累，且枯燥无味。
直到晌午时，姚振终於忍不住问道：“大师兄，我们什么时候磨皮？”
“急什么，气力是磨皮的根基，根基不牢，强行磨皮，轻则皮开肉绽留下暗伤，重则筋骨扭曲，成了废人。若是求快，可以加练，或者閒暇时练桩。”
孟野大步走向膳堂：“吃饭，填饱肚子下午接著练！””
姚振嘀咕道：“交了这么多束脩，可不是来举石头的。”
孙朔擦了把脸上的汗，笑骂道：“你急个卵子，师兄都说了欲速则不达。”
然而林远却没插话，只是看著面板里的红色进度条。
“3%.....”
只要今天比昨天好，就是进步。
这时，肚子开始造反，林远只好跟二人去膳堂。
说是膳堂，只不过是隨意摆放了十来张简陋的木桌，堂室小，不放凳椅，大家就站著吃。
不过也有人蹲著吃，据说这样顶饱。
他们桌上摆的是糙米饭糰和灰扑扑的杂粮饃饃、配著几块咸菜疙瘩，寡淡无味，极难下咽。
也有自带饭食的，从怀里摸出生冷发硬的杂粮窝头，一口一口啃。
然而有两桌白袍弟子，却是雪白的精面馒头、油光发亮的肉饼，甚至还有飘著油星的菜汤。
姚振和孙朔馋得紧，瞅著那边不停吞咽口水。
林远嚼著干硬的饃饃，吃得极慢，等到两人都走出去，膳堂人声渐稀。
柳念像只灵巧的猫儿，借著收拾碗筷的由头溜了过来，飞快地左右一瞥，迅速从袖中掏出一块温热的肉饼，塞进林远碗底。
林远心头微暖，三口並作两口將肉饼囫圇吞下。
嘴里有了油水，胃里落了荤腥，这才觉得对味，飞快擦擦嘴巴，心满意足地离开。
饭后，武馆弟子们三三两两寻了背风的角落，或靠著土墙，或直接躺在冰冷的青石板上小憩，或是聚在一起閒聊。
林远让肚子消化一会，开始站桩。
孟野说，若是求快，可以加练，或者閒暇时练桩。
练气力似乎也在找和桩感一样的感觉，这样能事半功倍。
或许多练练桩更容易找到感觉，而且练桩也能让进度条加快。
孙朔捶著酸痛的胳膊，远远瞧见林远开始练桩，忍不住抱怨：“骨头都散架了，那小子还在练。”
姚振吐掉叼著的狗尾巴草：“娘西皮的，有他在，咱们想偷懒都不好意思！”
林远在空地上稳稳站起独立桩，汗水顺著下頜滴落，单薄身体在午后的微风中佇立。