在完成霸基初立后,就有练体三式,御敌三式以及绝杀两式,一共八式。
    每一式和阶段,都有具体的图解和动作讲解。
    炼体一式,筋骨篇。
    双拳猛握,周身肌肉骤然绷紧,从指骨、腕骨至臂骨、脊骨、腿骨,逐节凝劲,
    牙关紧咬,丹田气猛灌筋骨,口中轻喝“凝”,劲凝筋骨如铁,持续一息后鬆劲,反覆运转。
    有了具体的工作讲解后,沈浪隨即按照羊皮卷所说,开启练习。
    按照动作讲解,如此反覆运转三四次后,沈浪明显感到筋骨强劲了不少。
    感觉能够充分调动全身气力,为自己所用。
    他试著挥舞几拳,很明显速度和力量大大提升。
    就这样练了一下午,直到天色暗淡下来。
    晚饭,沈家依旧有大米饭,有野猪肉和汤。
    或许这几天吃得太好,把沈达的嘴也吃得刁了起来。
    他问向沈浪:“二叔,什么时候去县城啊?我又想吃烤鸭了。”
    “吃你个大头鬼!你个败家玩意!”惠娘立马出声呵斥。
    “这整天都是猪肉大米饭的,你还烤鸭烤鸭的,我看你像烤鸭。”
    “呜呜!”沈达哭了起来。
    正张嘴呢,沈浪夹了一块野猪肉放在他嘴中,哭声立马中断。
    肥美的野猪肉咬一口,满嘴流油。
    “达儿怎么样?野猪肉好吃吧!”沈浪立马哄道。
    沈达连连点头,“嗯!”
    看著这其乐融融的场景,沈铁林感觉在做梦。
    这日子突然变得越来越有盼头了。
    这冬日里一口肥美的猪肉,是寻常百姓家,想都不敢想的事。
    而沈达却吃著猪肉,吵著要吃烤鸭,怪不得要挨揍。
    沈达闭嘴安凌吃饭后,惠娘却说道:“二郎,昨日去县城急,我倒是把买针线的事给忘了,要是下次你和爹去,记得带点回来。”
    “好的,嫂子。”
    沈浪这刚安静下来,然后又说道:“二叔,你要老婆不要?”
    正吃饭的一家人突然笑喷了出来。
    一个八九岁的孩子,突然说这话让人哭笑不得。
    “你们笑什么,春芳姐姐亲口和我说的。她说她愿意给二叔当老婆,给你洗衣做饭。”
    沈达说的春芳姐,是一个比他大五六岁的女孩,也就十三、四岁吧!
    在古代这个年龄成亲嫁人也很正常了,可沈浪肯定接受不了。
    “达儿,吃你的饭,別瞎说,不然下次不买烤鸭给你吃了。”沈达露出尷尬神色。
    之所以春芳会这么想,肯定是听到村里人说沈达有本事,嫁给他天天吃肉的言论影响。
    惠娘笑后,立马也对沈达说道:“你个小孩子家家的,以后不许和別人瞎说家里的事。”
    “哦!”沈达点了点头。
    惠娘倒不是说不考虑春芳,毕竟自己也是差不多年纪嫁进沈家的。
    主要考虑到,沈浪如今对顾秀才的女儿,顾清欢念念不忘。
    可这顾家怎么会让沈浪如意呢?
    不过这事都不是最主要的,眼下天天吃得精米精面,按照这个速度吃不了多久。
    惠娘试探的说道:“这几天,天天精米精面的,按这个伙食標准,坚持不了半个月,看来明天起要省著点了。”
    说完看向他爹沈铁林,因为是沈铁林要求精米精面,以及还要有肉有汤。
    因为他希望沈浪能够修炼那本霸体功。
    而惠娘话音刚落,反应最大的居然是沈达。
    说什么他都不愿意回到吃野菜糊糊的日子了。
    所谓由俭入奢易,由奢入俭难。
    “不行!伙食要照旧。”
    沈铁林回绝的很果断,“这二郎每日进山,没点体力可不行,还有达儿正是长身体的时候,所以必须要吃好点。”
    “等过几天,貂皮风乾好了,去城里一卖,再买个一百斤精米和五十斤细面,这样就可以吃到来年开春了。”
    这话要是沈浪说的,惠娘可能一点也不惊讶,可从沈铁林嘴里说出来,惠娘著实吃了一惊。
    不过既然沈铁林发话了,她就只能照做了。
    吃完饭,沈浪本想出门走走,可一看村子里四下漆黑的,他立马打消了念头。
    回到房间,继续参详霸体功法。
    这第一阶段在房间里练练没啥大问题,但是越往后,这可就施展不开了。
    要是能有个大院子的房子,那练起功来就方便多了。
    比如胡老財家的院子就不错,沈浪心浮现出那座房子。
    “等在弄些钱,立马把家里的院子重新扩建下,最起码要建起墙来。”
    沈浪闭目清神,立马又开始了练体第一式的练习了。
    反覆运转功法三遍后,沈浪这才睡下。
    睡梦中,沈浪觉得体力的气血运转的非常汹涌。
    第二天一早,他醒来之时,並没有以往那种乏累之感。
    他紧握双拳,全身用力发力,他感觉自己的全身肌肉似乎隆起不少。
    看来这功法起效果了,目前明显感觉自己身体越来越有力气。
    这练功贵在坚持,相信自己只要坚持下去,就算无法有大成,但小成也算不错了。
    又是新的一天,起床,穿衣。
    沈浪依旧雷打不动的,打开老黄历查看运势情报。
    【今日本命运势:中吉】
    【上籤:大孤山溪流浅洼已经冻冰,若仔细搜寻,或能有所收穫。】
    【上籤:大孤山苍南峰上,有一只麋鹿角掉落,去捡回来可以卖上不错的价格。】
    【上籤:大孤山山沟中,有一根腐木上长了一只野生灵芝,爬开积雪寻找,或有收穫。】
    沈浪一看今日的运势,喜出望外,这些都很轻鬆,並且第二个和第三个运势情报里的收穫价值很大。
    溪流的浅水洼还是不去了吧,但去捡鹿角可以试试,但找灵芝可能有点难度。
    沈浪到倒有些纠结了,他既想去捡鹿角,又不想错过灵芝。
    灵芝要是能採摘到,一颗运气好说不定能得个几两银子,鹿角的价值可没有它大。
    不过思来想去,沈浪还是点击了第三条运势情报。
    隨著一道流光进入体內,被积雪覆盖的腐木浮现在了沈浪面前。
    幸好腐木被埋得不深,有一头还暴露在外面,但就不知道这灵芝长在什么位置,若在腐木下方或者夹缝中,那可就废点功夫了。
    看完运势情报后,沈浪后知后觉的发现了不对。
    “受伤的山豹呢?”
    老黄历一直有显示受伤山豹的运势情报,如今为何没了?
    “不会是死了吧?”
    但隨后他就否定了这个想法。
    因为此前山豹才捕捉到一只小野猪为食,体力也恢復不少。
    两天前运势情报还显示下下籤,怎么可能突然就死。
    再说了要是真死了,老黄历绝对会给一个上上籤运势情报,说可以捡豹皮了。
    可老黄历没有这个情报。
    “难道山豹此刻没啥异常,不足以形成运势情报?”
    想到这沈浪还有些失落,毕竟他早就想杀山豹了。
    它的毛皮可比雪貂还贵呢!
    希望它只是状態良好,躲在哪去静养了。
    只要它再次活动,运势情报会再次提醒的。
    查看完老黄历,沈浪便去吃早饭了。
    他今天还要上山,灵芝还等著他呢。

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